Повноцінне, правильне функціонування всього організму загалом і кожного окремого органу залежить від того, скільки саме і якої води ми випиваємо. Особливо з огляду на те, що організм на 70-80% складається з води, а тому необхідно забезпечити постійне поповнення балансу рідини.
Якщо говорити про її основні корисні властивості, слід обов'язково виділити таке як детоксикація, виведення шлаків і продуктів розпаду, нормалізація температури тіла. Тому, якщо не забезпечувати безпеку водного балансу, то організм сильно страждатиме через це, що в результаті негативно позначиться на стані здоров'я людини.
А скільки можна без води?
Відомо, що без їжі людина може прожити досить довго. Непоодинокі випадки, коли люди голодували по 60 і більше днів. Але при цьому вони мали можливість пити воду. Звичайно, вже на другу добу без їжі виникає далеко не легкий дискомфорт, а пізніше спостерігаються й інші негативні прояви - слабкість, запаморочення та інші.
А ось без рідини обійтися дуже важко. Так науково встановлено, що деяким складно протриматися без води навіть три доби і лише найстійкіші здатні пережити п'ять діб.
Однак така тривала відсутність пиття в результаті вкрай негативно позначається на стані здоров'я, а іноді може призвести навіть до непоправних негативних змін. Адже кожен окремий орган працює залежно від того, скільки води є в тілі. Так, якщо рідина не надходитиме хоча б пару діб, то відразу почнуть атрофуватися мозок, нирки, печінка та інші внутрішні органи.
Звичайно, постраждає і кровоносна система. Жоден орган зможе повноцінно виконувати покладені нею функції. Тож максимальний термін без води – п'ять діб. Після чого настає смерть.
Особливості дії води
Щоб організм повноцінно функціонував, необхідно щодня випивати щонайменше два літри чистої води. Саме води, а не будь-яких напоїв чи страв на основі рідини. Тобто, не йдеться про чай, каву, соки, та ін.
Наприклад, якщо ви щоранку, перед сніданком, випиватимете склянку чистої, злегка прохолодної води, то травна система працюватиме набагато ефективніше. До того ж постійне вживання чистої води забезпечить вашому організму необхідну енергію. Ну і не варто забувати, що вживання води позитивно позначається на зовнішньому вигляді людини – зокрема, на шкірі, яка завжди буде гарною, здоровою та еластичною.
Невичерпне джерело чистої води
Зрозуміло, що із чистою водою сьогодні не так просто – у великих містах її майже не лишилося. Довіряти комунальному трубопроводу не варто, адже він постачає забруднену, неякісну воду, насичену як механічними, так і органічними домішками.
Постійно купувати бутильовану воду – серйозне навантаження на сімейний бюджет. До того ж немає впевненості, що вона чиста і безпечна для пиття. Тому єдино правильний вихід - це встановити якісне очисне обладнання у себе вдома. Благо, сьогодні існує безліч моделей ефективних фільтрів, що підключаються до комунального трубопроводу та забезпечують надійне видалення всіх негативних домішок, відновлення мінерального балансу води.
Вибрати подібне обладнання можна на сайті інтернет-магазину Filter.ua, де представлено велику різноманітність фільтрів для води різного типу. Фахівці магазину допоможуть вам зорієнтуватись серед представлених моделей. Встановивши такий фільтр, ви отримуватимете чисту воду в необмеженій кількості, а тому зможете забезпечити свій організм корисною для діяльності організму водою!
