Прищі, вугри, почервоніння, розширені пори – вічні проблеми підліткової шкіри, проти яких немає однозначної панацеї. Звичайно, можна купувати спеціальні розрекламовані кошти, які справлятимуться з певними проблемами шкірного покриву.
Проте реально діючі кошти коштують негайно дешево, і навіть найчастіше відрізняються вузькою спрямованістю, тоді як проблем великий перелік.
Комплексний підхід
У зв'язку зі стрімким темпом сучасного життя нам легше повірити рекламі та придбати чудодійний засіб, ніж зупинитися та задуматися над причиною проблеми. Купуючи креми та тоніки, ми коригуємо результат, а не викорінюємо причину. На шкіру потрібно діяти з двох сторін: зсередини та зовні та в обох випадках нам допоможе вода.
Діючи зсередини
Вода сприяє оновленню шкіри. Коли ми п'ємо мінімальну кількість води – вона витрачається виключно на життєво важливі процеси. Якщо ж випивати денну норму - води буде вистачати на побічні (на думку організму) завдання, такі як регенерація шкіри, виведення токсинів і т.д.
Звичайно, дія води помітна не з першого дня, але вона не має побічних ефектів і не вимагає великих грошових витрат. Все, що Вам потрібно - це стежити за щоденним споживанням достатньої кількості чистої води. Звичайно ж, чистою! Вода з крана не підійде для цієї мети – краще використовувати воду, що пройшла зворотний осмос.
Діючи зовні
Ви тільки подивіться, якою водою ми вмиваємось? Хлор у воді сушить шкіру, що сприяє утворенню мікротріщин, куди потрапляють бактерії. Механічні домішки у воді теж мало сприяють загоєнню, а навпаки – дратують шкіру.
Але, на щастя, є вирішення проблеми – це побутові фільтри для води . Якщо встановити такий фільтр при вході водопровідних труб у квартиру - то з усіх кранів будинку тектиме чиста і нешкідлива вода. Останнє слово техніки - іонізатор, кислотна вода, яку він виробляє, не тільки сприяє очищенню шкіри, а ще й знезаражує та загоює її.
Якщо боротися з проблемами шкіри одночасно зсередини і зовні - Ви обов'язково досягнете успіху.