Для начала нужно разобраться в таком вопросе: поить ли грудного ребенка водой вообще? Как ни странно, современное общество настаивает на том, чтобы ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, не нужно давать воды. В многочисленных руководствах, выдаваемых молодым мамочкам, четко указано: в грудном молоке есть все, что необходимо малышу и допаивать его нецелесообразно. Как же быть, если малыша мама кормит грудью полтора-два года?
Важно понимать, что подобные рекомендации распространяются лишь на новорожденных, то есть на малышей до 28 дней жизни. Если у мамы наблюдается дефицит молока, в таком случае тоже можно исключить допаивание: если ребенок хочет пить, пусть берет грудь и заодно стимулирует выработку молока.
В остальных случаях, уже после первого года жизни детям можно предлагать воду. Именно предлагать, а малыш сам даст понять, нужна ли она ему в данный момент. И помните, чем жарче в квартире или на улице, тем чаще нужно предлагать детям воду.
Теперь рассмотрим следующий вопрос – какую воду давать: кипяченую, бутилированную, фильтрованную или «специализированную» детскую? И вообще, вы знаете, что такое вода для детей?
Кипяченая вода
Кипяченая вода – это не питье. Даже животные с неохотой будут пить кипяченую воду, в ней нет ничего полезного. Хотя большинство педиатров рекомендуют воду кипятить, это распространяется лишь на воду из-под крана или из колодца. Кипячение убивает не только микробы, но и способствует выпадению соли, которая вредна для ребенка. Лишь в случае, если нет возможности купить бутилированную воду или установить фильтр, ее кипятят.
Вода в бутылках
Малышам первого года дают минеральную воду без добавок и без газа. Детишкам постарше можно покупать слабосоленую и иногда газированную. Минеральный состав покупной воды на порядок выше, чем у кипяченой, она полезней и чище. Часто можно прочитать на бутылке с водой, что ее нужно кипятить на второй день после откупоривания.
На самом деле это связано лишь с тем, что производитель таким образом снимает с себя ответственность за нечистоплотность некоторых родителей. К примеру, если кто-то выпьет воду из горлышка и занесет инфекцию. Так что при соблюдении элементарных правил гигиены (держать ее закрытой, мыть руки перед использованием и т.д.) кипятить воду из бутылки не нужно.
Фильтрованная
Фильтрованная вода хорошо подойдет для приготовления пищи детям, перешедшим на «общий стол», т.е. после двух лет. Особенно, если это фильтры обратного осмоса.
«Детская»
Специальную воду для детей продают в каждом магазине и аптеке. Педиатры сошлись на том, что разницы между водой для детей и водой для взрослых (обычной, без газа и вкуса) нет. Разве что в цене, т.к. детская вода стоит дороже. Естественно, кипятить детскую воду не нужно, иначе она не будет ничем отличаться от кипяченной воды из-под крана.
Помните, что здоровье ребенка во многом зависит от того, какую вы даете ему воду и как часто. Да и о своем самочувствии не стоит забывать, а оно также может напрямую зависеть от качества воды. Если вы не удовлетворены ним, вас не устраивает вода, подаваемая коммунальными предприятиями, вам необходимо купить фильтр очистки воды – современное, эффективное оборудование вы сможете на сайте компании FILTER.UA, где представлено множество современных моделей.